ជំរាបសួរ! ខ្ញុំទើបតែត្រលប់មកពីសាន់ចូសជាកន្លែងហាត់ប្រាណអូឡាំពិកអូឡាំពិកអូឡាំពិករបស់ស្ត្រីអាមេរិកឆ្នាំ 2016 ត្រូវបានជ្រើសរើស !! វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដូចជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក៏ដូចជាការបំផុសគំនិតផងដែរ។ ខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏ល្អបំផុត។ មានព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនដូចជាពេលវេលាដែលមិនអាចបំភ្លេចបានដូច្នេះខ្ញុំនឹងចែករំលែកកំពូលទាំង 10 ដើម្បីរក្សាការសង្ខេបនេះ។
10 នាទី 10 នៃការជំនុំជម្រះក្រុមរបស់ក្រុមស្ត្រីកាយសម្ព័ន្ធរបស់ស្ត្រីអាមេរិក
សាន់ចូស។ ចាប់ពីពេលនេះដែលខ្ញុំបានបង្ហាញនៅសាន់ចូសមានឆ្គងនៅជុំវិញការកាត់ក្តីអូឡាំពិក។ មានការចង្អុលបង្ហាញនៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងការអបអរសាទរព្រឹត្តិការណ៍ក៏ដូចជាអូឡាំពិក។ ខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍រីករាយនិងថាមពលអេកូឡូស៊ីក៏ដូចជាចូលចិត្តដើរ (រត់) ជុំវិញទីក្រុង។
សណ្ឋាគារ Fairmont នៅ San Jose
នេះគឺជាសណ្ឋាគារដ៏ឆើតឆាយបំផុត – ទោះយ៉ាងណាលើសពីនេះទៅទៀតដែលមានសិទ្ធក៏ដូចជាទិដ្ឋភាពក៏ដូចជាសេវាកម្មរបស់អតិថិជនវាគឺជាកន្លែងដែលអ្នកល្បីល្បាញដែលមានភាពឆើតឆាយក៏ដូចជាអត្តពលិកស្តារកំពុងស្នាក់នៅ!
រឿងមួយដែលមានចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំអំពី Fairmont គឺជាអតីតកីឡាករអូឡាំពិកក៏ដូចជាអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធរឿងព្រេងនិទានកំពុងស្នាក់នៅទីនោះដែរ! ខ្ញុំបានសម្អាតអាវុធជាមួយ Shawn Johnson ក៏ដូចជា Kerri តស៊ូក៏ដូចជាអ្នកដទៃទៀតដែរ។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំមានជណ្តើរយន្តឬឡប់ប៊ីខ្ញុំបានឃើញនរណាម្នាក់ល្បីល្បាញ។
បន្លិច: ខ្ញុំកំពុងជណ្តើរយន្តជាមួយណាតាលីសីលធម៌ក៏ដូចជាកក។ ខ្ញុំច្បាស់ជាបានថ្លែងថា “សួស្តី” នៅកំរិតខ្ពស់បំផុត! I was hesitant to request a photo since it appeared like she had just worked out as well as most likely didn’t feel like it, however I regret not stating hello!!
ខ្ញុំព្យាយាមធ្វើសកម្មភាពញាក់:
អាហារក៏ដូចជាភេសជ្ជៈ។
ខ្ញុំត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងការសាកល្បងអូឡាំពិកដោយ Reps ពី Corepower ។ ពួកគេមានអាហារគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់សម្រាប់ក្រុម។ ក៏ដូចជាពួកគេក៏មានជម្រើសទឹកដោះគោយុត្តិធម៌គ្រប់ប្រភេទផងដែរ Coreire Fore ក៏ដូចជា Jupp ផងដែរ។ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់ជូនរៀងរាល់ចុងសប្តាហ៍ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាចង់ភ្លក្សរសជាតិពួកគេទាំងអស់។ ការពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺពន្លឺនៃសូកូឡា។
ជួបប្រភេនភេលីអូ!
នាងគឺជាអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធដ៏ល្អបំផុតនៅលើពិភពលោកឥឡូវនេះក៏ដូចជាអតីតមិត្តជនអូឡាំពិកមួយចំនួនថែមទាំងបានថ្លែងប្រហែលជា! នាងពិតជាអស្ចារ្យណាស់ក៏ដូចជាខ្ញុំបានសួរថាតើនាងញ៉ាំអ្វីមុនការប្រកួត។
ឥលបូយលលីបានចែងថាពួកគេមានអាហារថ្ងៃត្រង់យឺតមុនពេលការប្រកួតប្រជែងដូចជាការសាកល្បងអូឡាំពិកនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ ទោះយ៉ាងណាលោកស្រីបានពិភាក្សាអំពីបសុបក្សីបានថ្លែងថានាងមានភាពស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងអ្វីដែលមេចុងភៅរៀបចំ។ នាងក៏បញ្ជាក់ពីរសជាតិថាមពលស្នូលដែលនាងពេញចិត្តរបស់នាងគឺស្ត្រប៊េរីរី។ អណ្តូងរ៉ែគឺសូកូឡា
ចូលរួមក្នុងការសាកល្បងក៏ដូចជាការពេញចិត្តរបស់អ្នកគាំទ្រជាច្រើនក៏ដូចជាអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធដែលមិនគួរឱ្យជឿ!
នៅពីក្រោយឈុតឆាកនៃការសាកល្បងកាយសម្ព័ន្ធអូឡាំពិកអូឡាំពិក
នៅពេលអ្នកទៅដល់ទីនោះអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធកំពុងឡើងកម្តៅលើព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗគ្នាទាំងអស់។ មានច្រើនណាស់នៅជុំវិញជាន់ប្រកួតប្រជែង។ អ្នកខ្លះកំពុងធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ជាន់អ្នកខ្លះកំពុងហាត់តុដេក … វាពិតជារីករាយណាស់ដែលបានឃើញ។ អ្នកអាចប្រាប់ពួកគេភាគច្រើនគ្រាន់តែឡើងកំដៅក៏ដូចជាការទទួលយកសរសៃប្រសាទ – មិនបោះចោលចលនាពេញម៉ោង។
រៀងរាល់ 4 ឆ្នាំម្តង …
សេចក្តីផ្តើមរបស់អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធទាំងអស់នៅដើមនៃការជំនុំជម្រះក្តីទាំងថ្ងៃសុក្រក៏ដូចជាថ្ងៃអាទិត្យគឺអស្ចារ្យណាស់! មានវីដេអូមួយដែលមានគំនួសពណ៌ពីពីរបីនៃអ្វីដែលល្អបំផុតក៏ដូចជាពេលវេលាដែលមិនអាចបំភ្លេចបានពីប្រទេសអូឡាំពិកអាមេរិកពីអតីតកាល។ ពួកគេបានបង្ហាញពីរបីនៃអ្វីដែលល្អបំផុតក៏ដូចជាមិនចាំបាច់អាក្រក់បំផុត – ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធ។
ហើយសំលេងលើសលប់គឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងវិធីល្អបំផុត … “រៀងរាល់បួនឆ្នាំម្តង … ចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ!”
ការសាកល្បងអូឡាំពិកកាយវិការ
នៅចំណុចនេះស្ត្រីទាំងអស់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ទាំងនេះគឺល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក។ ពួកគេម្នាក់ៗបាននាំវាឱ្យបានល្អក៏ដូចជាវាល្អដែលបានឃើញរាល់ការសម្តែងតែមួយ។ នេះហើយ! ពួកគេគឺជាវា !! សម្ពាធគឺនៅលើក៏ដូចជាខ្ញុំចង់ឱ្យពួកគេទាំងអស់បង្កើតវា។
រត់នៅសាន់ចូស!
ខ្ញុំបានរកឃើញផ្លូវដ៏ល្អមួយនៅតាមអ្វីដែលមើលទៅដូចជាការរទេះរុញក៏ដូចជាប្រហាក់ប្រហែលនឹងផ្លូវពីរបីដែលខ្ញុំរត់ក្នុងវិស័យសង្គម។ វាគឺជាផ្លូវដែលកំពុងដំណើរការដ៏ប្រសើរប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងតំបន់នោះ!
រកមើលកាហ្វេដែលល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំនៅតែបន្ត។ បន្ទាប់ពីគន្លឹះមួយចំនួនពីអ្នកទស្សនាខ្ញុំបានព្យាយាមកាហ្វេ Iced Iced Ipeg ។ វាឆ្ងាញ់ណាស់។
ការដើរលេងកំសាន្តក្រោយសម័យជំនុំជម្រះនៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់ខ្ញុំ! រកមើលយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលខាត់ណាខៀវបានប្រែក្លាយម្រាមដៃពណ៌ខៀវបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានវាយប្រហារពួកគេ !!
ល្បែងកីឡាបេស្បលដំបូងរបស់ខ្ញុំនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូក៏ដូចជាការអញ្ជើញជាការធ្វើដំណើរតាមខ្សែប្រយុទ្ធរបស់ពិភពលោក។ (មនុស្សអាក្រាតម្នាក់ជិះលើឧត្តមគតិនៅចំហៀងខ្ញុំក៏ដូចជាបិនបានចាប់ផ្តើមនិយាយជាមួយគាត់! គាត់បានពន្យល់នៅថ្ងៃនោះក៏ដូចជាមិត្តល្អទាំងអស់ឥឡូវនេះ។ )
ការស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីការបោះពុម្ពអូឡាំពិចអូឡាំពិកពិសេសពីហឺសៀរបស់នាង !!
Nastia Lukin
Nastia ukin បាននិយាយទៅកាន់ក្រុមរបស់យើងនៅថ្ងៃសៅរ៍ក៏ដូចជាការជម្រុញឱ្យមានភាពល្អប្រសើរក៏ដូចជាការចុះមកផែនដីនៅពេលតែមួយ។ នាងបាននិយាយអំពីពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតនៃអូឡាំពិក – ហេនៅទីនោះនាងជាអ្នកឈ្នះមេដាយមាសមាស! ទោះយ៉ាងណាដូចគ្នានេះអាក្រក់បំផុត – ដូចជានៅពេលដែលនាងបានធ្លាក់ពីរបារមិនស្មើគ្នាក្នុងការសាកល្បងចុងក្រោយ។
នាងបានថ្លែងថាម៉ាក់របស់នាងតែងតែនិយាយថា “កុំឈប់បន្ទាប់ពីថ្ងៃក្រីក្រ” ។
ម៉ាក់របស់នាងនឹងធ្វើឱ្យនាងបន្តដំណើរទៅមណ្ឌលហាត់ប្រាណបន្ទាប់ពីថ្ងៃក្រីក្រក៏ដូចជានៅពេលដែលនាងមានថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យនាងនឹងផ្តល់ឱ្យនាងនូវជម្រើសដើម្បីឈប់។ នៃកម្មវិធីដែលអ្នកមិនចង់បញ្ឈប់បន្ទាប់ពីក្រាមថ្ងៃអភិជន !!
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាពិតជាទាក់ទងនឹងការរត់។ យើងទាំងអស់គ្នាមានការហាត់ប្រាណមិនល្អឬការរត់មិនល្អឬការប្រណាំងដ៏គួរឱ្យរន្ធត់! ខ្ញុំទំនងជាឈប់រត់នៅចំណុចខ្លះក្នុងកំឡុងពេលម៉ារ៉ាតុងខ្ញុំរត់! វាពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ក៏ដូចជាការលើកទឹកចិត្ត។ នេះអាចជាផ្នែកដែលខ្ញុំពេញចិត្ត !!
ទាំងអស់នៃចុងសប្តាហ៍នេះគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដូចជាខ្ញុំបានបូមសម្រាប់ទីក្រុងរីអូ! អ្នកមែនទេ?!
សូមអបអរសាទរដល់ស្ត្រីដែលបានធ្វើឱ្យក្រុមកាយសម្ព័ន្ធស្ត្រីឆ្នាំ 2016 !!
(ប្រភព)
សំណួរ: តើអ្វីទៅជាព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិករដូវក្តៅដែលអ្នកចូលចិត្ត?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
