វាមិនយុត្តិធម៌ទេ
វាមិនយុត្តិធម៌ដែលខ្ញុំត្រូវទៅពិព័រណ៍ពីរផ្សេងគ្នានៅឆ្នាំនេះ – អូស៊ីស៊ី។ យុត្តិធម៌ (ដែលខ្ញុំបានទៅកាលពីខែមុន) ក៏ដូចជាតំបន់ L.A. តំបន់ដែលខ្ញុំបានទៅថ្ងៃនេះ 🙂 ម៉ាក់ខ្ញុំមានបងប្អូនបង្កើតខាំក៏ដូចជាខ្ញុំបានវាយលុកពិព័រណ៍នៅរសៀលនេះ។ ម្ដាយខ្ញុំបានឆែកមើលការផ្តល់ជូនពិសេសមួយដែលប្រសិនបើអ្នកយកអាហារចំនួន 5 កំប៉ុងបរិច្ចាគដល់ធនាគារស្បៀងអាហារឡាដែលអ្នកទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus – ច្បាស់ថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនូវអ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្តិ៍ធម្មតាក៏ដូចជាបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តលឿនរបស់ Covid-19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 05:16 បុព្វហេតុដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាសំបុត្រឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង? ការចង្អុលបង្ហាញខ្ញុំឡើង។ វាមិនយុត្តិធម៌ទេដែលម៉ាក់ខ្ញុំបានលួងលោមខ្ញុំជាមួយនឹងរមៀលក្លិនឈុនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីនៃការមកដល់។ ខ្ញុំបានខាំពីរយ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណាមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងទេ។ វាមិនយុត្តិធម៌ទេដែលខ្ញុំមើលទៅខ្ពស់ក៏ដូចជាទាបសម្រាប់ការដុតដំឡូងដ៏អស្ចារ្យព្រោះខ្ញុំបានស្បថខ្ញុំបានឃើញពួកគេមួយឆ្នាំ។ យើងបានតាំងទីលំនៅចុងក្រោយដើម្បីចែករំលែកដំឡូងបំពងដំឡូងដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តដុតនំដំឡូងដ៏អស្ចារ្យកាន់តែប្រសើរឡើងមែនឬ? ពិព័រណ៍នេះមានតាំងពិព័រណ៍ដាយដាណូស័រដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំនៅតែចូលចិត្តស្វែងយល់អំពីដាយណូស័រ។ ប៉ុន្តែវាមិនយុត្តិធម៌ទេដែលដាយណូស័រដែលពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺការស្លាប់ក្នុងការតាំងពិព័រណ៍នេះ។ តើ “ការធ្វើត្រាប់តាមទាំងអស់ឡើងទៅឋានសួគ៌ទេ?” ខ្ញុំស្មានថាវាយុត្តិធម៌តែបន្ទាប់ពីទទួលបានសំលេងរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានទិញអ្នកសំអាត។ បុរសលក់នោះបានធ្វើការងារដ៏ល្អបំផុត។ ភ្លឺស្វាង! វាមិនយុត្តិធម៌ទេដែលខ្ញុំមិនអាចទទួលបានវីតាមីន។ […]
Read MoreReop Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon
លទ្ធផលនៃការខុសឆាក៏ដូចជាការសរុបមកវិញ Surf Marathon Marathon ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការសរុប។ រូបភាពក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ក្នុងឆ្នេរហិនថុនតុន ស្រាពណ៌សក៏ដូចជាការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង ស្រាពណ៌សក៏ដូចជាការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង រត់ការប្រណាំងការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុង Disney ។ ស្រាសក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងឆ្នាំ 2021 និងវាយតម្លៃការវាយតំលៃនៃ 13,1 ម៉ាយល៍ លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាចំណុចលេចធ្លោកំពូលទាំង 13 លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាចំណុចលេចធ្លោកំពូលទាំង 13 អូអូម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ តំបន់ទឹកក្រូចរេសស្មន់ក៏ដូចជាផ្នែកល្អបំផុតនៃការរត់ 13,1 ម៉ាយល៍។ អត្រាបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ផ្សេងទៀត ⚡ដោយ Shareaolic ។
Read Moreម្ហូបថៃនៅឯផ្ទះ
បិនក៏ដូចជាខ្ញុំចែករំលែកសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏ជ្រាលជ្រៅនិងងប់ងល់សម្រាប់ម្ហូបថៃ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែជឿជាក់ថាខ្ញុំមិនអាចចំអិនវាបានទេ។ ខ្ញុំមិនស៊ាំនឹងគ្រឿងទេសធម្មតានៅក្នុងម្ហូបថៃដូច្នេះខ្ញុំស្នាក់នៅភោជនីយដ្ឋាន។ ជាការប្រសើរណាស់ដែលបានកើនឡើងរហូតដល់ខ្ញុំប៉ុនប៉ងលោក Tom Kha Gai សម្រាប់រឿងរបស់ Tech Cark List ។ (វាជារូបមន្តសាមញ្ញទាំងស្រុងប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងថៃ។ ) វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch វួដ: អនុស្សាវរីយ៍មួយ ដោយ Mark Lukach ការវាយតម្លៃសំលេងអូឌីយ៉ូនៃការលក់អនុស្សាវរីយ៍លក់ដាច់បំផុតដែលល្អបំផុតនៅឆ្នាំ 2017 ។ តើវាជាការស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យទេ? ខ្ញុំកំពុងចែករំលែកការវាយតម្លៃយ៉ាងរហ័សនៃសៀវភៅដែលបានផ្តល់ជូននៅលើសោតទស្សន៍។ ពីក្រុមហ៊ុន Amazon: ការធ្វើឱ្យមានបេះដូងវង្វេងស្មារតីនៅតែមានសង្ឃឹមលើអាពាហ៍ពិពាហ៍វ័យក្មេងដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជំងឺផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាបញ្ជាក់ពីអំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ ម៉ាកុសក៏ដូចជាជីវិតរបស់ Giulia ជាមួយគ្នាបានចាប់ផ្តើមជាមនោសញ្ចេតនារឿងនិទាន។ ពួកគេបានធ្លាក់ខ្លួននៅអាយុ he head គេនៅអាយុ 18 ឆ្នាំបានរៀបការនៅម្ភៃបួនក៏ដូចជាបានចាប់ផ្តើមជីវិតសុបិន្តរបស់ពួកគេនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូឆាប់ៗនេះ។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលដែល Giulia មានអាយុម្ភៃប្រាំពីរនាងបានជួបប្រទះនូវការសម្រាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក៏ដូចជាការសម្រាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនដែលបានចុះចតនាងនៅក្នុងវួដចិត្តអស់រយៈពេលជិតមួយខែ។ ថ្ងៃណាមួយនាងមានភាពរស់រវើកក៏ដូចជាត្រូវបានកែប្រែយ៉ាងល្អ។ បន្ទាប់មកទៀតនាងមានការភាន់ច្រលំក៏ដូចជាការធ្វើអត្តឃាតបានបញ្ចុះបញ្ចូលថាអ្នកដែលចូលចិត្តរបស់នាងមិនមានសុវត្ថិភាពទេ។ សំណួរ: តើអ្នកកំពុងស្តាប់សៀវភៅអ្វីខ្លះឬផតឃែស្ថ ?? តើខ្ញុំគួរស្តាប់បន្ទាប់អ្វីខ្លះ?! បណ្តាញភ្ជាប់ទៅនឹងសៀវភៅក៏ដូចជាការវាយតម្លៃផ្សេងទៀតគឺនៅលើ […]
Read Moreអាហារពេលល្ងាចរហ័សបំផុត (ក្រៅពីដ្រាយវ៍)
ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ម៉ោង 4 រសៀលក៏ដូចជាខ្ញុំទើបតែទទួលបានកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំជាលើកដំបូងនៅពេលញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាការស្តាប់ព័ត៌មាននៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ ជាធម្មតាជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺនឿយហត់ខ្លាំងណាស់សព្វថ្ងៃនេះរវល់ណាស់។ ដំបូងបង្អស់ត្រូវនិយាយឱ្យញ៉ាំក៏ដូចជាការរត់ក៏ដូចជាការញ៉ាំម្តងទៀត … កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានបោះចោលអាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។ វាត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីដោយគ្រាន់តែប្រើប្រាស់មីក្រូវ៉េវ។ ការរីកចំរើន។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ 03:09 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:19 ខ្ញុំបានសាកល្បងវាថ្មីសម្រាប់ខ្ញុំដុតសាច់អាំងពីពាណិជ្ជករ Joes – ដូចពួកគេដែរ។ អាហារពេលល្ងាច – បសុបក្សី Rotisserie (ស្បែកបានបាត់ខ្លួនចាប់តាំងពីខ្ញុំបានញ៉ាំវាខណៈពេលដែលយកសាច់ចេញពីបសុបក្សីកាលពីម្សិលមិញ) microwave ដំឡូងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជា asparagus ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ខ្ញុំដាក់ការស្លៀកពាក់នេះនៅលើកំពូលនៃសាច់មាន់។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តរឿងនេះទេដែលជាការស្លៀកពាក់សាឡាត់ទោះយ៉ាងណាវាល្អឥតខ្ចោះលើសាច់មាន់។ ព្រឹកនេះខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងបានចាប់យកកាហ្វេ Iced មួយចំនួនក៏ដូចជាបុកផ្លូវដើរសម្រាប់ការរត់។ ខ្ញុំទំនងជានឹងកែប្រែនៅទូទាំងថ្ងៃចាប់តាំងពីផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរបស់ខ្ញុំតើខ្ញុំកំពុងដំណើរការយូរអង្វែងនៅថ្ងៃអាទិត្យក៏ដូចជាខ្ញុំចង់ជំរុញអ្វីក៏ដោយដូចថ្ងៃសៅរ៍ (ថ្ងៃច័ន្ទ?) […]
Read Moreគំនរនៅលើម៉ាយល៍ធំបំផុត
យើងបានធ្វើវា! យើងបានដាក់នៅលើម៉ាយល៍ជាច្រើនរាប់មិនអស់ហើយបានដុតបំផ្លាញកាឡូរីរាប់លានខែនេះក្នុងគំនរថ្មនៅលើម៉ាយល៍ឆ្នាំ 2015 !! តេីអ្នកមានអារម្មណ៏បែបណា? ខ្ញុំបានបូមយ៉ាងស្អាតហើយចង់ធ្វើការប្រកួតសម្បទាមួយទៀតនៅខែក្រោយផងដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តឃើញការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមហើយខ្ញុំចូលចិត្តមើលការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងទស្សនៈរបស់អ្នកដែលមានញើសចេញពីការរត់របស់អ្នកនៅទូទាំងពិភពលោក។ ព្រឹកនេះខ្ញុំបានចេញទៅអស់រយៈពេល 4 ម៉ាយល៍ដែលប្រែទៅជា 6 ម៉ាយល៍ព្រោះខ្ញុំទើបតែមានអារម្មណ៍ដូចវា។ នេះជារបៀបដែលការរត់របស់ខ្ញុំមើលទៅសព្វថ្ងៃ … វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតរហ័សនិងយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 05:16 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 09:42 នេះគឺជាគំនរមួយចំនួនរបស់អ្នកនៅលើការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពម៉ាយល៍តាមរយៈ Instagram! ធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិថ្មី! រក្សាការលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក !! @ traeleman99 in ig @lindseyyjoeeeeeee @runningshutingshutterbug @rivekkah @joggingwithjesswithjesswithjess គំនរនៅលើម៉ាយល៍កាលពីសប្តាហ៍មុន Wijeaway អ្នកឈ្នះ: […]
Read More