ទឹកភ្លៀងពណ៌បៃតង
អាហារពេលព្រឹកនៅព្រឹកនេះគឺជាការបរាជ័យដ៏សំខាន់មួយ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរលោងបែបធម្មជាតិមួយដែលមានម្សៅប្រូតេអ៊ីនសូកូឡា chia, maca, ទឹកកក, 1/2 កក Naner, Sum អញ្ចាញស្ករកៅស៊ូក៏ដូចជាទឹកផងដែរ។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះវាគឺជាភាពស្ថិតស្ថេរដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុត។ ខ្ញុំបានព្យាយាមទទួលបានរូបថតរបស់វានៅលើស្លាបព្រាទោះយ៉ាងណាវាពិបាកក្នុងការចាប់យកស្រះដែលមានលក្ខណៈដូចស្រះទឹកនៃចាននេះ។ នៅពេលដែលខ្ញុំរញ្ជួយចានវាលោតផ្លោះដូចភក់ចាស់ជេលឡូ។ ដុល, សរុបខ្លាំងណាស់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់ ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ 06:12 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 00:51 ខ្ញុំបានឈរនៅលើវាជាមួយនឹង k Granola k ថ្មីរបស់ខ្ញុំថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចង់សាកល្បងវិធីនេះដោយពិចារណាថាវាបានចេញមកក៏ដូចជាធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយក្នុងការជ្រើសរើសវាដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តវា ? ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំអាចនឹងឡើងដល់ខេបនៅព្រឹកនេះទោះយ៉ាងណាស្ថានភាពអាកាសធាតុមិនត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ស្នាក់នៅផ្ទះក៏ដូចជាចាប់យកការងារ។ ហ៊មមឹម … សូមអភ័យទោសចំពោះបុគ្គលណាដែលបានផ្ញើអ៊ីមែលមកខ្ញុំកាលពីសប្តាហ៍មុន។ ពិចារណាថាខ្ញុំនៅ Orlando ខ្ញុំបានផ្តាច់ចេញពីអ៊ីមែលក៏ដូចជានៅពីក្រោយមិនគួរឱ្យជឿ។ ខ្ញុំនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញនៅថ្ងៃនេះ? នៃ នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ […]
Read More